Валерия Жарникова
Персональный наставник по здоровому образу жизни: питание и тренировки (online/offline)
Имеет высшее педагогическое образование "Хореограф-балейтместер", а также несколько дипломов о дополнительном образовании: "Консультант по здоровому питанию", "Фитнес-тренер", "Работа с пищевым поведением".
Валерия проводит консультации, сопровождение, подбор необходимого, комфортного режима и баланса. Составляет персональный план питания (не диеты). Разбирает систему влияния еды на тело и взаимосвязь с мозгом, работает с пищевым поведением.
"Мои техники имеют эффект терапии, бонусом - здоровая спина, фигура мечты, подъем энергии и спортивные результаты!" – Валерия
Имеет высшее педагогическое образование "Хореограф-балейтместер", а также несколько дипломов о дополнительном образовании: "Консультант по здоровому питанию", "Фитнес-тренер", "Работа с пищевым поведением".
Валерия проводит консультации, сопровождение, подбор необходимого, комфортного режима и баланса. Составляет персональный план питания (не диеты). Разбирает систему влияния еды на тело и взаимосвязь с мозгом, работает с пищевым поведением.
"Мои техники имеют эффект терапии, бонусом - здоровая спина, фигура мечты, подъем энергии и спортивные результаты!" – Валерия