Сегодня готовим вкуснейший десерт из зеленой гречки:
- Гречка зеленая пророщенная 150г.
- Кешью 140г.
- Финики 10-12 шт.
- Какао 2 ст.л.
- Масло кокосовое 50г.
- Шоколад черный горький 90% 150г.
- Масло кокосовое 30г.
- Кокосовая стружка (для украшения)
Рецепт:
1) Кешью промыть и залить холодной водой на ночь. На утро слить воду и промыть еще раз.
2) Заранее прорастите гречку.
3) Соедините кешью, зеленую гречку, финики без косточки, какао и кокосовое масло растопленное. Измельчите блендером до однородности.
4) Сформируйте форму сырков и отправьте в морозилку на 6-12 часов.
5) Шоколад растопите и смешайте с кокосовым маслом. Окуните в шоколад и посыпьте кокосовой стружкой.
6) Уберите в холодильник, чтобы шоколад застыл.
Из этого количества получится приблизительно 6-8 штук
Наслаждайтесь вкусным десертом!
Любите готовить из зеленой гречки? Что делаете чаще всего?
1) Кешью промыть и залить холодной водой на ночь. На утро слить воду и промыть еще раз.
2) Заранее прорастите гречку.
3) Соедините кешью, зеленую гречку, финики без косточки, какао и кокосовое масло растопленное. Измельчите блендером до однородности.
4) Сформируйте форму сырков и отправьте в морозилку на 6-12 часов.
5) Шоколад растопите и смешайте с кокосовым маслом. Окуните в шоколад и посыпьте кокосовой стружкой.
6) Уберите в холодильник, чтобы шоколад застыл.
Из этого количества получится приблизительно 6-8 штук
Наслаждайтесь вкусным десертом!
Любите готовить из зеленой гречки? Что делаете чаще всего?